فست فودهای روسی: سفری خوشمزه به قلب فرهنگ غذایی روسیه
مقدمه:
فست فود، پدیدهای جهانی است که در هر گوشه از دنیا، با رنگ و بویی متفاوت، خود را نشان میدهد. روسیه نیز از این قاعده مستثنی نیست. با این حال، فست فود روسی، فراتر از یک وعده غذایی سریع، دریچهای است به سوی فرهنگ و تاریخ این کشور پهناور. در این مقاله، به معرفی برخی از محبوبترین فست فودهای روسی و طرز تهیه آنها میپردازیم.
بخش اول: پیشغذاهای روسی
پیشغذاها، بخش مهمی از هر وعده غذایی روسی هستند. در اینجا، به دو مورد از محبوبترین پیشغذاهای روسی میپردازیم:
- 1. پیراشکی (Pirozhki) [تصویر پیراشکی روسی]
پیراشکیها، نوعی نان کوچک و پر شده هستند که در روسیه بسیار محبوباند. این نانها میتوانند با مواد مختلفی مانند گوشت، سیبزمینی، قارچ، یا پنیر پر شوند. پیراشکیها معمولاً سرخ میشوند، اما میتوان آنها را در فر نیز پخت.
- طرز تهیه پیراشکی:
- مواد لازم:
- 500 گرم آرد
- 1 قاشق چایخوری نمک
- 1 قاشق غذاخوری شکر
- 1 بسته (7 گرم) مخمر فوری
- 300 میلیلیتر شیر ولرم
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- مواد دلخواه برای پر کردن (مانند گوشت چرخ کرده، سیبزمینی، قارچ، یا پنیر)
- طرز تهیه:
- مواد لازم:
-
-
- در یک کاسه بزرگ، آرد، نمک، شکر و مخمر را با هم مخلوط کنید.
- شیر ولرم و روغن زیتون را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیر نرم و یکدستی به دست آید.
- خمیر را روی سطح آردپاشی شده قرار دهید و حدود 10 دقیقه ورز دهید تا صاف و الاستیک شود.
- خمیر را در یک کاسه چرب شده قرار دهید، روی آن را بپوشانید و در جای گرم حدود 1 ساعت استراحت دهید تا حجم آن دو برابر شود.
- خمیر را به چانههای کوچک تقسیم کنید و هر چانه را با وردنه به شکل دایرهای نازک پهن کنید.
- مقداری از مواد پرکننده را در مرکز هر دایره قرار دهید.
- لبههای خمیر را به هم برسانید و خوب فشار دهید تا بسته شوند.
- پیراشکیها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی شوند.
- پیراشکیها را روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود.
-
- 2. بورش (Borscht) [تصویر بورش روسی]
بورش، یک سوپ چغندر قرمز است که در روسیه و بسیاری از کشورهای اروپای شرقی محبوب است. این سوپ معمولاً با گوشت، کلم، سیبزمینی، و سایر سبزیجات تهیه میشود. بورش یک غذای گرم و مقوی است که برای روزهای سرد زمستانی بسیار مناسب است.
- طرز تهیه بورش:
- مواد لازم:
- 500 گرم گوشت گاو (ترجیحاً دنده)
- 1 عدد چغندر قرمز بزرگ، پوست کنده و خرد شده
- 1 عدد پیاز بزرگ، خرد شده
- 2 عدد هویج، خرد شده
- 1 عدد سیبزمینی بزرگ، پوست کنده و خرد شده
- 1/4 عدد کلم سفید، خرد شده
- 2 قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی
- نمک و فلفل به میزان لازم
- آب به میزان لازم
- خامه ترش برای سرو
- طرز تهیه:
- مواد لازم:
-
-
- گوشت را در یک قابلمه بزرگ قرار دهید و روی آن آب بریزید. قابلمه را روی حرارت بالا قرار دهید و اجازه دهید آب به جوش آید. سپس حرارت را کم کنید و کف روی آب را بگیرید.
- چغندر، پیاز، هویج، سیبزمینی، و کلم را به قابلمه اضافه کنید. رب گوجهفرنگی، نمک، و فلفل را نیز اضافه کنید.
- اجازه دهید سوپ حدود 1.5 تا 2 ساعت روی حرارت ملایم بپزد تا گوشت و سبزیجات نرم شوند.
- سوپ را از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی خنک شود. سپس گوشت را از قابلمه خارج کنید و آن را به قطعات کوچک برش دهید.
- گوشت را به سوپ برگردانید و سوپ را مجدداً گرم کنید.
- سوپ را در کاسهها بریزید و روی آن را با کمی خامه ترش تزئین کنید.
-
بخش دوم: غذاهای اصلی روسی
در ادامه، به معرفی دو مورد از محبوبترین غذاهای اصلی روسی میپردازیم:
- 3. پلمنی (Pelmeni) [تصویر پلمنی روسی]
پلمنیها، نوعی دامپلینگ روسی هستند که با گوشت چرخ کرده پر میشوند. این غذا در روسیه بسیار محبوب است و معمولاً با خامه ترش سرو میشود. پلمنیها را میتوان در آب جوش پخت یا در روغن سرخ کرد.
- طرز تهیه پلمنی:
- مواد لازم:
- برای خمیر:
- 300 گرم آرد
- 1 عدد تخم مرغ
- 1/2 قاشق چایخوری نمک
- 120 میلیلیتر آب
- برای پر کردن:
- 400 گرم گوشت چرخ کرده (مخلوط گوشت گاو و گوسفند)
- 1 عدد پیاز بزرگ، رنده شده
- نمک و فلفل به میزان لازم
- برای خمیر:
- طرز تهیه:
- مواد لازم:
-
-
- برای تهیه خمیر، آرد و نمک را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید.
- تخم مرغ و آب را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیر نرم و یکدستی به دست آید.
- خمیر را روی سطح آردپاشی شده قرار دهید و حدود 10 دقیقه ورز دهید تا صاف و الاستیک شود.
- خمیر را در یک کاسه چرب شده قرار دهید، روی آن را بپوشانید و در جای گرم حدود 30 دقیقه استراحت دهید.
- برای تهیه مواد پرکننده، گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، نمک و فلفل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
- خمیر را به چانههای کوچک تقسیم کنید و هر چانه را با وردنه به شکل دایرهای نازک پهن کنید.
- مقداری از مواد پرکننده را در مرکز هر دایره قرار دهید.
- لبههای خمیر را به هم برسانید و خوب فشار دهید تا بسته شوند.
- پلمنیها را در آب جوش بریزید و حدود 5-7 دقیقه بپزید تا روی آب بیایند.
- پلمنیها را با کفگیر از آب خارج کنید و در ظرف سرو بچینید.
- روی پلمنیها را با کمی خامه ترش تزئین کنید و سرو کنید.
-
- 4. شاشلیک (Shashlik) [تصویر شاشلیک روسی]
شاشلیک، نوعی کباب روسی است که با گوشت گوسفند، گاو، یا مرغ تهیه میشود. گوشت را معمولاً به صورت مکعبی خرد میکنند و سپس آن را به سیخ میکشند. شاشلیک را روی آتش زغال کباب میکنند و معمولاً با پیاز و سبزیجات سرو میشود.
- طرز تهیه شاشلیک:
- مواد لازم:
- 1 کیلوگرم گوشت (گوسفند، گاو، یا مرغ)، به صورت مکعبی خرد شده
- 2 عدد پیاز بزرگ، حلقه شده
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- نمک، فلفل، و ادویههای دلخواه به میزان لازم
- طرز تهیه:
- مواد لازم:
-
-
- گوشت، پیاز، روغن زیتون، آب لیمو، نمک، فلفل، و ادویهها را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید و بگذارید حداقل 2 ساعت (یا ترجیحاً یک شب) در یخچال بماند تا مزه دار شود.
- گوشت را به سیخ بکشید، به طوری که بین هر تکه گوشت کمی فاصله باشد.
- سیخها را روی آتش زغال قرار دهید و آنها را مرتباً بچرخانید تا گوشت از همه طرف به طور یکنواخت کباب شود.
- شاشلیک را با پیاز و سبزیجات سرو کنید.
-
بخش سوم: دسرهای روسی
در پایان این سفر خوشمزه، به معرفی دو مورد از محبوبترین دسرهای روسی میپردازیم:
- 5. بلینی (Blini) [تصویر بلینی روسی]
بلینیها، نوعی پنکیک نازک روسی هستند که معمولاً با خامه ترش، مربا، عسل، یا خاویار سرو میشوند. این پنکیکها را میتوان برای صبحانه، ناهار، یا شام سرو کرد.
- طرز تهیه بلینی:
- مواد لازم:
- 250 گرم آرد
- 500 میلیلیتر شیر
- 2 عدد تخم مرغ
- 1 قاشق غذاخوری شکر
- 1/2 قاشق چایخوری نمک
- 1/4 قاشق چایخوری جوش شیرین
- کره برای سرخ کردن
- طرز تهیه:
- مواد لازم:
-
-
- آرد، شیر، تخم مرغ، شکر، نمک، و جوش شیرین را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا مایه یکدستی به دست آید.
- یک تابه نچسب را روی حرارت متوسط گرم کنید و کمی کره در آن آب کنید.
- مقداری از مایه را در تابه بریزید و آن را به صورت دایرهای پخش کنید.
- وقتی یک طرف بلینی طلایی شد، آن را برگردانید و طرف دیگر را نیز سرخ کنید.
- بلینیها را با خامه ترش، مربا، عسل، یا خاویار سرو کنید.
-
- 6. مدویک (Medovik) [تصویر مدویک روسی]
مدویک، یک کیک لایهای روسی است که با عسل تهیه میشود. این کیک معمولاً با خامه ترش یا کرم کارامل پر میشود و بسیار خوشمزه است. مدویک یک دسر محبوب برای مناسبتهای خاص است.
- طرز تهیه مدویک:
- مواد لازم:
- برای لایههای کیک:
- 300 گرم آرد
- 150 گرم شکر
- 100 گرم عسل
- 2 عدد تخم مرغ
- 1 قاشق چایخوری جوش شیرین
- 1/2 قاشق چایخوری نمک
- برای کرم:
- 500 میلیلیتر خامه ترش
- 200 گرم شکر
- برای لایههای کیک:
- طرز تهیه:
- مواد لازم:
-
-
- برای تهیه لایههای کیک، آرد، شکر، عسل، تخم مرغ، جوش شیرین، و نمک را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا مایه یکدستی به دست آید.
- مایه را به 6 قسمت مساوی تقسیم کنید.
- هر قسمت از مایه را روی کاغذ روغنی به شکل دایرهای به قطر حدود 20 سانتیمتر پهن کنید.
- لایههای کیک را در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 5-7 دقیقه بپزید تا طلایی شوند.
- برای تهیه کرم، خامه ترش و شکر را در یک کاسه با همزن برقی بزنید تا کرم غلیظ و پفکی شود.
- لایههای کیک را روی هم قرار دهید و بین هر لایه را با کرم پر کنید.
- کیک را به مدت حداقل 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود و کرم خودش را بگیرد.
- کیک را برش دهید و سرو کنید.
-
نتیجهگیری
فست فودهای روسی، ترکیبی بینظیر از طعمها و فرهنگها هستند. این غذاها، علاوه بر اینکه سریع و آسان تهیه میشوند، دریچهای هستند به سوی قلب فرهنگ غذایی روسیه. با تهیه و امتحان این غذاها، میتوانید سفری خوشمزه به روسیه داشته باشید و از طعمهای بینظیر آن لذت ببرید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به برند لاویا است.